老年人有胃病不忽視 三種水果不宜吃
來源:中國護理網(wǎng) 發(fā)表于:2015.11.17 許多人由于生活條件不好或者飲食無規(guī)律,,很容易引起胃病。胃病是日常生活中常見的病癥,,大多是由不好的飲食習(xí)慣引起的,。雖然說吃水果有利于身體健康,但是對于老年人來說,,有胃病時,,有哪些水果是不能吃的?
山楂
當(dāng)我們餐前無食欲時,很多人覺得山楂開胃,,酸甜可口,,因此一不小心就會吃很多。然而我們所不了解的是,,山楂中果膠和單寧酸含量高,,接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀,與食物殘渣等膠著在一起形成胃結(jié)石,,結(jié)石可引起胃潰瘍,、胃出血,甚至胃壁壞死和穿孔,??梢园焉介笫炝耍缓笤俪詴p少單寧酸的影響,。
獼猴桃
獼猴桃會增加胃酸,、加重胃的負擔(dān),因為它所含的大量維生素C和果膠成分,,產(chǎn)生腹痛,、泛酸、燒心等癥狀,,天氣寒冷時癥狀還會加重,。
鮮棗
鮮棗外表好看且很好吃,鮮棗好吃但棗皮扎胃這是因為大棗的膳食纖維含量很高,,一次大量攝入會刺激腸胃,,造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在于大棗的棗皮中,而大棗的棗皮薄而堅硬,,邊緣很鋒利,,如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍,會加重疼痛和不適,。
日常生活中有一個良好的飲食習(xí)慣對于我們的身體健康很重要,,老人有胃病,應(yīng)少吃上面三種水果,,才能更好地讓老人有健康的體質(zhì),。