腦出血患者經(jīng)手術(shù)治療出院后,，大多留有不同程度的后遺癥,，如偏癱、失語,、癡呆等，喪失生活自理能力,，而主要的恢復(fù)過程是在家中進(jìn)行的,，所以腦出血的家庭康復(fù)護(hù)理非常重要,?？茖W(xué)合理的家庭康復(fù)可以為腦出血患者帶來更快的康復(fù),、更好的生活質(zhì)量。
一,、腦出血的家庭康復(fù)-心理護(hù)理
?。?）偏癱患者身體突然致殘，生活不能自理,，情緒低落,，易悲觀煩躁，常對生活失去信心,，家人要充分了解患者的思想活動，做好心理溝通,，在言語和行動上要熱情主動,，切勿表現(xiàn)出厭煩情緒。
?。?）家屬要為病人提供適宜的溫度（18℃～20℃）,，合理的濕度（50%～60%），室內(nèi)每天開窗通風(fēng)2次,，光線要充足,，調(diào)整生活必需用品的擺放位置，以便取用方便,，從而使病人心情放松,，避免情緒波動。
?。?）根據(jù)病情安排病人一些適宜的活動,，如看電視,、下棋、聽廣播,、讀報(bào)等,，使患者感到生活的充實(shí)與美好，從而堅(jiān)定其戰(zhàn)勝疾病的信心,，使其身心處于最佳狀態(tài),。
二、腦出血的家庭康復(fù)-預(yù)防并發(fā)癥的護(hù)理
?。?）預(yù)防褥瘡:定時(shí)翻身,，更換體位，一般每小時(shí)翻身1次,，避免拖,、拉、拽,、推,，以防擦傷皮膚，每次翻身時(shí),，要用25%的酒精按摩受壓部位,，受壓部位墊氣圈或海綿墊；每周用溫水行床上擦浴,，擦浴后涂滑石粉或爽身粉,，避免著涼；保持床鋪清潔,、松軟,、無皺折，避免潮濕,、摩擦的排泄物刺激,。
（2）預(yù)防肺部,、口腔及泌尿系統(tǒng)感染:長期臥床者應(yīng)鼓勵病人咳嗽,，深呼吸，翻身,，叩背,，增強(qiáng)肺功能;保持口腔清潔，經(jīng)常漱口,，多飲水,，每天清洗會陰部2次。
三,、腦出血的家庭康復(fù)-癱瘓肢體的鍛煉
?。?）預(yù)防關(guān)節(jié)攣縮變形,，保持肢體于功能位。
?。?）按關(guān)節(jié)活動閾進(jìn)行被動活動,，按由健側(cè)到患側(cè)，由大關(guān)節(jié)到小關(guān)節(jié)循序進(jìn)行,，既要注意各方向運(yùn)動到位,，還要注意動作強(qiáng)度，切忌粗暴,，以免肌肉損傷,。
（3）對肘,、趾（指）,、踝、膝關(guān)節(jié)要因其易發(fā)生強(qiáng)直,，特別注意多運(yùn)動,。按摩患肢要輕柔而有節(jié)律，以使其放松,。
?。?）被動鍛煉每天2次每次20分鐘。
四,、腦出血的家庭康復(fù)-提高生活自理能力
?。?）日常生活中，要求強(qiáng)制性反復(fù)使用患側(cè)肢體,，并配合日常生活活動訓(xùn)練,，如進(jìn)食、洗漱,、更衣,、大小便、移動體位及使用簡單的家庭用具等,，指導(dǎo)患者床椅轉(zhuǎn)移、扶拐站立及上下樓梯等訓(xùn)練,。
?。?）應(yīng)循序漸進(jìn)地增強(qiáng)體力訓(xùn)練，注意安全且不宜過度勞累,，不斷提高生活自理能力,，爭取最大限度地恢復(fù)生理功能。
五,、腦出血的家庭康復(fù)-飲食護(hù)理及其他
?。?）患者要忌食肥膩食物,，堅(jiān)持長期低鹽、低脂,、適量碳水化合物和蛋白質(zhì)飲食,。
（2）宜吃植物油,、蔬菜,、水果及豆制品，忌食膽固醇高的蛋黃,、皮蛋和辛辣食物,，注意預(yù)防便秘。
?。?）高血脂和血糖患者應(yīng)努力進(jìn)行控制和調(diào)節(jié),，給予低糖和低脂飲食，有煙酒嗜好者,，要勸其戒煙酒,。
（4）出院后遵醫(yī)囑用藥,，每天測血壓1次,，家屬應(yīng)隨時(shí)與醫(yī)生及護(hù)士取得聯(lián)系，及時(shí)進(jìn)行醫(yī)療和護(hù)理咨詢,，醫(yī)生和護(hù)士定期到患者家中或通過電話隨訪,，為病人檢查及指導(dǎo)。
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